ATELIERS & PARENTHESES COLLECTIVES
Le bien-être en partage
Bienvenue dans cet autre espace pensé pour nous les femmes. J'ai conçu ces ateliers comme une parenthèse de sororité, des rendez-vous où l'on peut se retrouver en toute authenticité et sincérité et s'offrir un moment de déconnexion du quotidien.
L'énergie d'un groupe porte et soutient et nous permet de vivre des instants suspendus pour se retrouver, échanger et grandir ensemble, au rythme de la douceur et de la bienveillance, des moments de bien-être, de libération.
Yoga & Méditation / 2h - 25€
✨Et si, cette année, tu t’offrais un vrai rendez-vous avec toi-même ? 🤍 Un moment pour prendre soin de ton corps et de ton esprit entre femmes ?
🤗 Avec Katia, nous avons la joie de te proposer un rendez-vous zen Yoga & Méditation, pensé comme une bulle hors du temps 🧘
Un espace pour ralentir, respirer profondément, se reconnecter à son corps et à son esprit, apaiser son mental…. Un espace pour se retrouver et partager en toute simplicité.
Pas besoin d’être super souple, ni expérimentée, je te rassure ! 😜 Katia adapte chaque séance avec délicatesse et bienveillance pour que chacune se sente à sa place.
Après le yoga, laisse-toi guider dans un instant méditatif, un temps de lâcher-prise et de calme, pour te relier à tes ressentis, entre douceur et olfaction ✨
✨ Si tu ressens que ce moment est pour toi, alors suis ton instinct et contacte-nous pour réserver ta place
Cercles de femmes & Hypnose collective / 1h30 - 25€
😫 Tu ressens le besoin de lâcher prise, de te libérer de ce qui te pèse ?
🤗 J’ouvre cet espace entre femmes pour pouvoir déposer, relâcher les tensions, se libérer, échanger, partager….parce que nous portons toutes ce sentiment d’être en surcharge mentale.
Lors de cette parenthèse douce et enveloppante, je t’accompagne à travers :
✨ un cercle d’intention avec rituel olfactif, carte oracle et respiration guidée ✨ une hypnose collective douce et accessible ✨ un temps d’expression et d’échanges
🤍 Une parenthèse féminine en toute douceur.
